Iss Dich Fit - Ernährungsberatung und diätologische Beratung in Krems an der Donau

Mein Prinzip: Die Freude am Essen bewahren und dem Körper geben was er braucht!

2012 habe ich an der Universität Wien mein Bachelor und Masterstudium der Ernährungswissenschaften beendet. Danach habe ich mich noch für das Studium Diätologie entschieden um Ihnen auch bei Krankheiten wie Darmerkrankungen, Unverträglichkeiten, Diabetes, Nahrungsmittelallergien uvm als Expertin zur Seite stehen zu dürfen.

Seit 2011 bin ich nun mittlerweile im Gebiet Gewichtsreduktion tätig und spezialisiert. Mit dem IssDichFit Ernährungsplan kann ich Ihnen einen Fahrplan mitgeben, wie es ohne Hungern und trotzdem schnell funktionieren kann. Auch Beispielrezepte bekommen Sie von mir mit.

Meinen Patienten will ich eine gesunde, ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung mit viel Bewegung vermitteln – ohne ständiges Fasten/Diätpillen oder Shakes. Ernährung soll auch nicht den Lebensmittelpunkt einnehmen, sie soll zur Gewohnheit werden, damit sie auch nachhaltig und vor allem mit FREUDE umgesetzt werden kann. In Kombination mit ausreichend Bewegung ist das die beste Voraussetzung für ein glückliches und „leichtes“ Leben!

lesen Sie hier mehr über meine Einstellung zum Gewicht und warum uns Medien dick machen...

 

IssDichFit Ernährungsberatung
Julia Emberger, Bakk, BSc, MSc
Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin
www.issdichfit.co.at
julia@issdichfit.co.at
0664 41 39 568