Julia Emberger, Bakk BSc MSc

2012 habe ich an der Universität Wien mein Masterstudium der Ernährungswissenschaften beendet und dies 2017 noch mit einem Abschluss als Diätologin ergänzt um Ihnen auch bei Krankheiten wie Darmerkrankungen, Unverträglichkeiten, Diabetes, Nahrungsmittelallergien uvm als Expertin zur Seite stehen zu dürfen.

Mein Prinzip: Die Freude am Essen bewahren und dem Körper geben was er braucht!

Seit 2011 bin ich nun mittlerweile im Gebiet Gewichtsreduktion tätig und spezialisiert. Mit dem IssDichFit Ernährungsplan kann ich Ihnen einen Fahrplan mitgeben, wie es ohne Hungern und trotzdem schnell funktionieren kann. Auch Beispielrezepte bekommen Sie von mir mit.

Meinen Patienten will ich eine gesunde, ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung im besten Falle kombiniert mit Bewegung vermitteln – ohne ständiges Fasten/Diätpillen oder Shakes. Ernährung soll auch nicht den Lebensmittelpunkt einnehmen, sie soll zur Gewohnheit werden, damit sie auch nachhaltig und vor allem mit FREUDE umgesetzt werden kann. In Kombination mit ausreichend Bewegung ist das die beste Voraussetzung für ein glückliches und „leichtes“ Leben!

IssDichFit Ernährungsberatung
Julia Emberger, Bakk, BSc, MSc
Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin
www.issdichfit.co.at
julia@issdichfit.co.at
0664 41 39 568

--> lesen Sie hier mehr zu meiner Einstellung zum Essen, Gewicht und warum uns Medien dick machen

Ausbildung/Tätigkeiten

Spezialisierungen:

• Gewichtsmanagement für Erwachsene und Kinder
• Darm: Unverträglichkeiten, Histamin, Fruktose, Laktose, Pseudoallergie, Zöliakie uvm.
• Nahrungsmittelallergien
• Sporternährungsberatung
• Ernährungsmedizinische Beratung (Cholesterin, Fettleber, Gicht...)

Laufend:
Vorträge an der Volkshochschule Krems, Coaching für Mitarbeiter an der Fachhochschule IMC Krems...

2020 - Weiterbildung zur "diplimierten Fachberaterin für Darmgesundheit"
2018 - Weiterbildung präoperative Begutachtung und Beratung von PatientInnen vor Adipositaschirurgie, sowie Erstellung von diätologischen Gutachten
2017 - Weiterbildung REVAN (richtig essen von Anfang an) Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und für (Klein)Kinder
2016 - 2017 Bachelorstudium/Ausbildung zur Diätologin an der FH. St. Pölten
2015 Projektmitarbeit beim Schulfruchtprogramm der Wiener Gesundheitsförderung
2014 Ausbildung zur Sporternährungsberaterin für Hobby und Leistungssportler
2014 Fortbildung zur Allergenkennzeichnung für offene Lebensmittel
2010 – 2012 Masterstudium der Ernährungswissenschaften – Public Health
2010 Ferienbetreuerin im JUFA Diätcamp für übergewichtige Jugendliche

2006 – 2010 Bachelorstudium der Ernährungswissenschaften Uni Wien
2001 – 2006 5 Jahre HLF Krems