Vitamin D Rechner
Hier können Sie errechnen, wie viel Vitamin D Sie ergänzen müssen um Ihren Vitamin D Spiegel auf 50ng/ml aufzufüllen. Auch wenn die Grenze laut Labor bei 30ng/ml liegt, ist es gut etwas Spielraum zu haben und sich gerade im Winter mindestens bei 50ng/ml einzupendeln.
Ergänzt wird in diesem Beispiel mit Oleovit Vitamin D3 Tropfen, 1 Tropfen = 400 I.E.