Richtige Ernährung für Kids

Ausbildung zum Ernährungsdetektiv

Willkommen bei der Ausbildung zum
Ernährungsdetektiv!

Am Beginn steht eine kleine Schulung zum aktuellen Fall "der Ernährung". Danach bekommt ihr Kind 5 knifflige Aufgaben die es zu lösen gilt. Dabei werden Einkaufswagerl auf Übeltäter durchforstet oder auch der Heißhunger in der Familie entlarvt und "weg gesperrt".

Wenn alle Aufgaben erledigt sind, wird der Ernährungsdetektivausweis dann zuhause einfach ausgegeben. Bitte beim Termin ein Foto im Passfoto-Format mitnehmen!

So lernt Ihr Kind auch spielerisch mit dem Thema Ernährung umzugehen und ist motiviert am eigenen Essverhalten aber auch dem in der Familie zu forschen. 

Des weitern werden unter anderem folgende Fragen beantwortet:

• Wie viel soll mein Kind essen?
• Welche Nährstoffe benötigt mein Kind?
• Wie kann ich die richtige Zufuhr an Vitaminen sicherstellen?
• Ist mein Kind normalgewichtig?
• Warum ist mein Kind übergewichtig?
• Was kann ich tun damit mein Kind abnimmt?

Fragen über Fragen die ich gemeinsam mit Ihnen beantworte. Wir suchen auch nach einfachen Lösungen und Verhaltensänderungen die Sie zuhause umsetzen können. Damit soll sich unter anderem der Blutzucker stabilisieren, die Konzentration gefördert werden und das Wohlbefinden und somit auch die Bewegungsbereitschaft gesteigert werden.

Hier können Sie gerne vorab testen in welchem Gewichtsbereich Ihr Kind sich befindet